À propos

l'Appel de la performance

Pendant des années, j’ai évolué dans un univers professionnel exigeant, orienté résultats, objectifs et performance.

J’étais engagée, fiable, toujours disponible. Mon management parlait de moi comme d’une personne dotée d’une résistance au stress hors norme. Je disais rarement non. Le travail prenait naturellement le pas sur le reste. À l’époque, je croyais que tenir bon était une force. Je n’avais pas encore compris le prix à payer.

Remettre du sens et du mouvement dans ma vie

La chute quand le corps dit stop

Un jour, mon corps a lâché. Brutalement. Suivi d'une intervention chirurgicale lourde me plaçant entre la vie et la mort.

Tout ce qui faisait mon identité -mon rôle, mon titre, ma fonction- s’est soudainement fissuré. Je me suis repliée sur moi-même, avec cette sensation vertigineuse que tout pouvait s’arrêter sans avoir le sentiment d’avoir vécu pleinement.

 C’est dans ce silence forcé que le voyage a commencé. Un voyage non plus vers l’extérieur, mais vers l’intérieur. Peu à peu, j’ai commencé à comprendre que j’étais bien plus qu’une fonction ou qu’un statut. Je savais que quelque chose devait changer, sans encore savoir quoi ni comment.

Une rencontre thérapeutique fondatrice

J’ai alors suivi plusieurs formations, et lors d’une séance de découverte de la Gestalt, une évidence s’est imposée : Je voulais comprendre en profondeur mes modes de fonctionnement, mes automatismes, ma relation au stress, au contrôle, à la performance. J’ai décidé de me former à la Gestalt thérapie Intégrative, puis au Coaching d’Impact fondé sur les principes de la Gestalt. Un tournant majeur dans ma vie.

L’envie de transmettre à mon tour

Aujourd’hui, j’accompagne les dirigeant(e)s à : Identifier et se libérer de la surcharge
mentale grâce au Coaching d’Impact. J’aide celles et ceux qui portent beaucoup, souvent trop, à retrouver de la clarté, de l’alignement et une capacité d’action durable, sans s’abîmer.

Parce que je connais ce chemin de l’intérieur.

Parce que la performance n’a de sens que lorsqu’elle respecte l’humain.

Et parce qu’il est possible de réussir sans se perdre.

Une posture nourrie par l’expérience

Aujourd’hui, mon accompagnement s’appuie à la fois sur les compétences acquises lors de cette formation et sur mon propre cheminement personnel.
Forte de cette expérience vécue et incarnée, je vous invite à entamer avec moi une démarche de coaching dynamique, centrée sur vos objectifs et votre transformation.